アダルト・チルドレン.comについて

このサイトはアダルトチルドレンについてのサイトです。

管理人がアダルトチルドレンという言葉を知ったのは数年前、
もう30歳の後半になってからです。

子供のころから人と馴染めず、コミュニケーションが下手。

20代の頃から、3回ほどうつ病と社会復帰を繰り返してきました。

精神科の先生が出してくれる薬でうつ病はおさまって、社会復帰しても、

それでも、なんだかとっても生き辛い。といつも感じていました。

そして30歳の後半で、また、自分や社会生活が苦しくなってきたとき、

精神科ではなく、セラピーに行きました。

そこで、初めて、アダルト・チルドレンという言葉を知ったのです。

アダルト・チルドレンの特徴を聞くと、自分に当てはまることばかり。

幼少期時代のことが今の自分に影響しているなんて驚きましたが、
納得できるお話でした。

なぜだか、自分がアダルト・チャイルドと素直に認めることができたし、
それだけで涙が出るほど救われた気がしたのを覚えています。

それからセラピストの先生から癒しと回復を受けながら、
アダルトチルドレンに関する本や活動を調べていきました。

そして、この言葉がまだまだ認知が低く、情報が少ないことを知ったのです。

このサイトでは、管理人自身が経験したことをベースに
アダルトチルドレンの情報を発信していきたいとおもっています。

注意事項
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